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Leucin ist eine essentielle Aminosäure und gehört innerhalb dieser Gruppe zu einer engeren, noch wertvolleren Gruppe von Aminosäuren, d.h. BCAAs. BCAA steht für Branched Chain Amino Acid (verzweigtkettige Aminosäuren). Diese Gruppe besteht aus 3 Aminosäuren, nämlich Leucin, Isoleucin und Valin
Bei diesen 3 Aminosäuren handelt es sich um essentielle Aminosäuren, was bedeutet, dass diese Aminosäuren vom Körper nicht selbst hergestellt werden können, so dass ihre Aufnahme von der Nährstoffzufuhr abhängt und wir die erforderlichen Mengen aus externen Quellen beziehen müssen
Leucin ist die wichtigste der drei Aminosäuren, da sie nach Ansicht von Sporternährungswissenschaftlern die größte Rolle bei anabolen Prozessen spielt
Für Sie, wenn
Versuchen Sie es selbst!
DOSIERUNG (1 Portion = 1/2 Messlöffel (3 g))
Es ist am besten während oder nach dem Training konsumiert, kann aber auch an einem Ruhetag genommen werden, um anabole Prozesse zu erhalten
3 Gramm in 250 ml Wasser mit einem Shaker mischen und vor oder während des Trainings konsumieren. Sie können es auch Ihren Pre- oder Mid-Workout-Getränken oder Ihrem Post-Workout-Protein hinzufügen, um deren Zusammensetzung zu verbessern!
LAGERUNG
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren
WARNUNGEN
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis! Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen oder wenn Sie verschreibungspflichtige Arzneimittel einnehmen. Das Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise!