WAS SIND VERZWEIGTKETTIGE AMINOSÄUREN (BCAA) UND WARUM SOLLTE MAN SIE VERWENDEN
BCAA -freie verzweigtkettige Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin sind essentielle Aminosäuren, die im Muskelgewebe vorkommen und dort als wichtige Energiequelle genutzt werden können. Verzweigtkettige Aminosäuren sind in der Nahrung enthalten, d.h. sie sind natürlich, ohne jedes Risiko unerwünschter Wirkungen!
RICHTIGES BCAA-VERHÄLTNIS: 2:1:1
Unser Produkt BCAA Free Form Liquid 80000 mg enthält das optimale Verhältnis von BCAA - doppelt so viel L-Leucin wie L-Isoleucin und L-Valin. Warum ein Verhältnis von 2:1:1? Leucin gilt als das wichtigste BCAA für die Prozesse in den Muskeln während und nach dem Training. Das Verhältnis von 2:1:1 entspricht dem physiologischen Bedarf an BCAA und hat die beste Wirkung. Wenn Sie höhere Dosen von L-Leucin verwenden, kann es nicht besser verwertet werden, da das Rubner'sche Gesetz der Grenzaminosäure gilt (die Verwertung von Aminosäuren aus der Nahrung hängt von der in der minimalen Menge enthaltenen Aminosäure ab) und auch das Wolf'sche Gesetz bezüglich des Aminosäurenüberschusses gilt (die Einnahme irgendeiner Aminosäure in zu hoher Menge stört den Stoffwechsel anderer Aminosäuren und erhöht die Anzeichen der Grenzaminosäure)
Sie können den Körper den ganzen Tag über mit verzweigtkettigen Aminosäuren versorgen. Vor allem wenn Sie eine Diät machen, um Körperfett zu verlieren, ist es empfehlenswert, BCAA auch an trainingsfreien Tagen einzunehmen, am besten morgens auf nüchternen Magen
WIE VERWENDET MAN BCAA FREE FORM LIQUID 80000 MG
Durch die Einnahme von BCAA während eines harten Trainings oder eines Abnehmprogramms können Sie dem Muskelabbau vorbeugen - für diesen Effekt verwenden Sie BCAA vor oder während des Trainings. Für das Wachstum der Muskelmasse (der Prozess, für den Sie Proteinverbindungen aus Aminosäuren benötigen) verwenden Sie BCAA Free Form Liquid 80000 mg nach dem Training.
DOSIERUNG (1 Portion = 50 ml (1 Messlöffel))
- für maximale Energie und hohe Trainingsintensität und zur Vorbeugung von Muskelabbau während des Trainings im Rahmen eines Abnehmprogramms: 1 Messlöffel (50 ml) 20 - 30 min vor dem Training
- für den Aufbau von Muskelmasse: 1 Messlöffel (50 ml) nach dem Training
- fortgeschrittene Sportler und Sportler über 80 kg sollten 2 - 3 gehäufte Messlöffel einnehmen
LAGERUNG
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren und für Kinder unzugänglich aufbewahren.
WARNUNGEN
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis für den Verzehr. Nahrungsergänzungsmittel können nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Nicht essen, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe des Produkts allergisch sind. Das Produkt sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden.
