Die medizinischen Maca-Wurzelkapseln aus den USA enthalten einen Extrakt aus schwarzer, roter und gelber Maca-Wurzel, der zur besseren Aufnahme mit schwarzem Pfeffer ergänzt wurde. USA medical maca Nahrungsergänzungsmittel enthält 60 Kapseln, was 30 Tagesdosen für einen Erwachsenen entspricht.
Was ist die Maca-Wurzel?
Obwohl die Maca-Wurzel schon seit Tausenden von Jahren in der traditionellen Medizin verwendet wird, hat die moderne Wissenschaft erst in den letzten Jahren begonnen, die Pflanze breiter einzusetzen. Maca ist eigentlich ein Kreuzblütengemüse, das dem Rettich sehr ähnlich ist. Es gibt sie in vielen Farben, von weiß über lila bis schwarz. Die Maca-Kapseln von USA medical enthalten schwarzen, roten und gelben Maca-Wurzelextrakt
Auswirkungen der Maca-Wurzel auf den Körper
Wie Ashwagandha ist die Maca-Wurzel eine adaptogene Pflanze, d. h. sie trägt auf natürliche Weise dazu bei, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen und den Stress des täglichen Lebens zu lindern
Maca ist nachweislich reich an Aminosäuren, Phytonährstoffen, essentiellen Fettsäuren, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Dazu gehören Kalzium, Magnesium, Phosphor, Jod, Eisen, B-Vitamine, Beta-Carotin sowie die Vitamine C und D
Nicht umsonst wird sie als "Superfood" bezeichnet, denn die Maca-Wurzel ist auch reich an Alkaloiden, Flavonoiden, Glykosiden und Phytosteroiden, die zu ihren energetisierenden, vitalisierenden und immunstärkenden Eigenschaften beitragen.
- Kann helfen, Stress zu bekämpfen
Adaptogene (einschließlich Maca) können dazu beitragen, das Stressabwehrsystem des Körpers zu stimulieren, indem sie die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA-Achse) des Körpers ausgleichen. Die HPA-Achse ist dafür verantwortlich, wie das zentrale Nervensystem und das endokrine System auf Stress reagieren. Wenn wir uns gestresst fühlen, steigt der Cortisolspiegel. Wissenschaftliche Studien an Ratten zeigen jedoch, dass der Verzehr von Maca dazu beitragen kann, einen Anstieg des Cortisolspiegels zu verhindern. - Kann das Energieniveau erhöhen
Ein häufiger Grund für den Verzehr von Maca sind koffeinfreie Energiegetränke. Obwohl noch weitere wissenschaftliche Studien durchgeführt werden müssen, um diesen Zusammenhang zu bestätigen, kam eine Studie mit 175 Personen zu dem Schluss, dass Maca mit einem erhöhten Energieniveau verbunden ist. In der Studie berichteten Personen, die über einen Zeitraum von 12 Wochen 3 Gramm Maca zu sich nahmen, über einen größeren Energieschub als diejenigen, die keine Maca zu sich nahmen. Wenn Sie empfindlich auf Kräuter reagieren, sollten Sie Maca deshalb am besten morgens zu sich nehmen. - Es kann helfen, die Symptome der Wechseljahre zu lindern
Die wissenschaftliche Literatur zeigt, dass Maca den Körper in dieser Lebensphase unterstützt, ohne den Östrogenspiegel zu verändern. Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, ergab eine Studie, dass Frauen in den Wechseljahren, die Maca konsumierten, weniger Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche hatten als Frauen, die keine Maca zu sich nahmen. - Kann die Knochengesundheit verbessern
Dieselbe Studie, die einen Zusammenhang zwischen Maca und einer Verringerung der Wechseljahrsbeschwerden feststellte, zeigte auch, dass die Knochendichte der Teilnehmerinnen nach dem Verzehr von Maca zunahm. In einer anderen Studie an Ratten wurde ebenfalls ein Zusammenhang zwischen Maca und starken Knochen festgestellt. Die Autoren der Studie erklärten, dass dies wahrscheinlich darauf zurückzuführen ist, dass Maca mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthält, ein wichtiger Nährstoff für die Knochengesundheit. - Kann die Libido steigern
Experten zufolge ist die Steigerung der Libido eine der bekanntesten Eigenschaften der Maca-Wurzel, und dieser Zusammenhang wurde durch eine Reihe wissenschaftlicher Studien belegt. Maca hat aphrodisierende Eigenschaften, und zwar ohne den Hormonspiegel zu verändern, was auf seine adaptogenen Eigenschaften zurückzuführen ist. Experten vermuten, dass diese Reaktion mit der stressreduzierenden, stimmungsaufhellenden und vorsichtig energiesteigernden Wirkung von Maca zusammenhängt. - Kann die männliche Fruchtbarkeit verbessern
Die Forschung legt nahe, dass der Verzehr von Maca mit einer höheren Spermienzahl und einer verbesserten Spermienmotilität in Verbindung gebracht werden kann. Nach Ansicht von Experten wird die Bedeutung des Maca-Konsums durch die Tatsache verstärkt, dass Unfruchtbarkeit sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten kann, so dass diese positive Wirkung nicht außer Acht gelassen werden sollte.
DOSIERUNG (1 Portion = 2 Kapseln)
Es wird empfohlen, 2×1 Kapsel pro Tag einzunehmen. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, wird empfohlen, die Kapsel mit einem Glas Wasser 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten oder gemäß den Anweisungen des Arztes einzunehmen.
LAGERUNG
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren und für Kinder unzugänglich aufbewahren.
WARNUNGEN
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Verzehrmenge! Das Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine ausgewogene Mischkost und eine gesunde Lebensweise. Konsultieren Sie vor der Einnahme Ihren Arzt, wenn Sie eine schwere Krankheit haben oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen. Nicht empfohlen für schwangere und stillende Frauen und Kinder. Brechen Sie die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels sofort ab, wenn Sie unerwünschte Symptome feststellen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!
