Es ist inzwischen erwiesen, dass eine ausreichende Zufuhr von Vitamin K2 für gesunde Knochen und Zähne sowie zur Verringerung des Risikos von Gefäßschäden unerlässlich ist. Es ist aber auch klar, dass fast alle von uns einen Vitamin-K2-Mangel haben, und zwar aufgrund veränderter Ernährungsgewohnheiten, des Einflusses der Lebensmittelindustrie und des veränderten Gleichgewichts unserer Darmflora.
Die Symptome eines Vitamin-K2-Mangels sind so häufig, dass sie in unserer Gesellschaft fast als normal angesehen werden:
- gefäßverkalkung,
- aortenverkalkung,
- koronararterienverkalkung,
- herz-Kreislauf-Erkrankungen,
- herzinfarkte,
- plötzlicher Herztod,
- osteoporose, Knochenbrüche,
- zahnprobleme, Zahnspangen, usw.
Vitamin K2 spielt auch eine wichtige Rolle in der Sporternährung und unterstützt starke Knochen während des gesamten Lebens, von der Kindheit bis ins hohe Alter.Vitamin K2 ist dafür bekannt, dass es zwei Proteine (Osteocalcin, MGP) im Körper aktiviert. Das erste wirkt gegen Osteoporose und das zweite gegen Atherosklerose, indem es das Herz, die Gesundheit der Herzkranzgefäße und die Gesundheit der Weichteile, wie z. B. der Nieren, schützt (unsere Nieren haben hohe Konzentrationen an Vitamin K2).
Vitamin K2 transportiert das im Blut zirkulierende Kalzium zu den Knochen und verhindert, dass sich das Kalzium an den Wänden der Blutgefäße ablagert, aber wenn es sich einmal abgelagert hat, baut es es ab und verhindert die Arteriosklerose. Osteoporose und Verkalkung der Blutgefäße sind sehr häufige Beschwerden in der erwachsenen Bevölkerung. Osteoporose tritt häufiger bei Frauen in den Wechseljahren auf, während Arteriosklerose häufiger bei Menschen mit Diabetes auftritt und das Sterberisiko erhöht.
In Kombination mit Vitamin D3 wirkt K2 gegen Fettleibigkeit und Insulinresistenz, und nicht zuletzt sind diese beiden Vitamine auch ein inneres Mittel gegen Falten: Vitamin K2 verhindert die Ablagerung von Kalzium in den elastischen Fasern, so dass das Protein, das der Haut ihre Elastizität verleiht, nicht mit dem angesammelten Kalzium kollidiert und die Haut glatt und faltenfrei bleibt. Vitamin D und Vitamin K zusammen, effektiv verblassen Dehnungsstreifen, dunkle Flecken, Hautrötungen und Narben.
WUSSTEN SIE DAS SCHON?
Leider reicht der tägliche Verzehr von K2-reichen Lebensmitteln nicht aus, um den Bedarf des Körpers zu decken. Um das Minimum von 45mcg Vitamin K2 pro Tag zu erhalten, müsste ein GESUNDER MANN: 4kg Rindfleisch, 5 Liter Milch, 140g Eigelb, 80g Weichkäse, 59g Hartkäse oder 5 Liter Vollmilchjoghurt zu sich nehmen.
Da neuere Studien gezeigt haben, dass die Kombination von Vitamin K2 in der Form MK7 und Vitamin D3 wichtige knochenaufbauende Wirkungen hat und dem Knochenschwund wirksamer vorbeugt als eine getrennte Zufuhr, wurde bei der Entwicklung bewusst eine Mindesttagesdosis von 120µg/Tag Vitamin K2 in der Form MK-7 und eine Tagesdosis von 700µg/Tag MK-4 mit 2200NE Vitamin D3 angestrebt. MK-7 ist eine natürliche, reine, unverfälschte und zuverlässige Quelle von Vitamin K2, dessen Bioverfügbarkeit besonders hoch ist, wenn es in Olivenöl gelöst ist. Die MK-7-Form des natürlichen Vitamins K2 in unserem Körper ermöglicht es uns, von Kalzium und Vitamin D zu profitieren wie nie zuvor.
