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Stahlgeschnittener Hafer (auch als irisches Haferflockenmehl bekannt) sind Vollkornhafergrütze, die in kleinere Stücke geschnitten (nicht gerollt) wurden, um Haferflocken zu erhalten. Stahlhafer wird häufig als herzhaftes Frühstücksflocken oder Müsli verwendet und hat den höchsten Nährwert aller Haferformen. Er ist eine leckere und bequeme Möglichkeit, die Ernährung zu verbessern. Lösliche Ballaststoffe aus Lebensmitteln wie Stahlhafer als Teil einer Diät, die wenig gesättigtes Fett und Cholesterin enthält, können das Risiko von Herzerkrankungen verringern. Eine Portion NOW Real Food® Bio-Stahlhafer liefert 2 g der 3 g löslichen Ballaststoffe aus Hafer, die pro Tag benötigt werden, um diesen Effekt zu erzielen.
DOSIERUNG (1 Portion = 1/4 Tasse trocken (38 g))
1/2 Tasse Hafer in 1 1/2 Tassen Wasser mischen. Einen Schuss Salz hinzufügen. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren ca. 15 Minuten köcheln lassen.
LAGERUNG
Trocken und kühl lagern.
WARNUNGEN
Nur für Erwachsene. Konsultieren Sie vor der Einnahme dieses Produkts oder eines Nahrungsergänzungsmittels einen Arzt, falls Sie schwanger sind / stillen, Medikamente nehmen oder an einer Krankheit leiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!
Seit seiner Gründung im Jahr 1968 ist Now Foods ein Synonym für Gesundheit und Nachhaltigkeit. Ihr Ziel ist es, einen Wert in ihren Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln zu bieten, die eine gesündere und ausgewogenere Existenz durchweg unterstützen. Beginnen Sie noch heute mit der bewussten Nutzung von Now-Produkten.
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