OstroVit 100% Whey Protein (2000 g, Vanille)

• Proteinpulver auf Basis von Molkenproteinkonzentrat aus Milch
• Liefert natürlich vorkommende essenzielle Aminosäuren, darunter BCAAs
• Protein trägt zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse bei
• Für Vegetarier geeignet
• 2.000-g-Packung

Molkenprotein für einen aktiven Lebensstil

OstroVit 100% Whey Protein ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das die tägliche Proteinzufuhr ergänzen soll. Als Proteinquelle dient Molkenproteinkonzentrat, ein aus Milch gewonnenes Erzeugnis, das in der Sporternährung von Menschen mit unterschiedlichen Trainingszielen und Erfahrungsstufen verwendet wird.

Molkenproteinkonzentrat verstehen

Molke entsteht bei der Käseherstellung und ist eine tierische Proteinquelle. Molkenproteinkonzentrat, häufig als WPC abgekürzt, ist neben Molkenproteinisolat und hydrolysiertem Molkenprotein eine der wichtigsten Formen von Molkenprotein in Nahrungsergänzungsmitteln.

Das Produkt verwendet Konzentrat als Proteinbasis. Die Bezeichnung „100% Whey Protein“ kennzeichnet die Produktreihe das fertige Pulver enthält auch weitere Zutaten und ist nicht so zu verstehen, dass es zu 100 % aus Protein besteht.

Protein und Muskelerhalt

Protein trägt zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse sowie zum Erhalt normaler Knochen bei. Diese ernährungsphysiologischen Funktionen machen eine ausreichende Proteinzufuhr sowohl für Menschen mit dem Ziel des Muskelaufbaus als auch für diejenigen relevant, die ihre vorhandene Muskelmasse erhalten möchten.

Proteine bestehen aus Aminosäuren. Bei der Verdauung liefern Nahrungsproteine Aminosäuren, die der Körper zum Aufbau und Ersatz seiner eigenen Proteine verwendet. Im Muskelgewebe finden kontinuierlich Prozesse des Proteinabbaus und der Proteinsynthese statt, wobei körperliche Aktivität diesen normalen Umsatz beeinflusst.

Essenzielle Aminosäuren und BCAAs

Essenzielle Aminosäuren müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht in ausreichender Menge selbst herstellen kann. Es gibt neun: Histidin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin. Milchproteine liefern alle neun.

Leucin, Isoleucin und Valin werden auch als verzweigtkettige Aminosäuren oder BCAAs bezeichnet. Der Name bezieht sich auf ihre chemische Struktur. Sie gehören zur übergeordneten Gruppe der essenziellen Aminosäuren und kommen natürlicherweise in Molkenprotein vor, statt eine separate Proteinquelle darzustellen.

Ein Nahrungsergänzungsmittel im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung

Proteinpulver ist eine praktische Möglichkeit, die Proteinzufuhr aus Mahlzeiten zu ergänzen. Die Gesamtproteinzufuhr, eine abwechslungsreiche Ernährung und regelmäßiges Training sind bei der Ernährungsplanung für einen aktiven Lebensstil weiterhin relevant.

DOSIERUNG (1 Portion = 30 g (2,5 Messlöffel))

30 g (2,5 Messlöffel) mit 200 ml Magermilch oder Wasser mischen. Je nach Bedarf 1–2 Mal täglich verzehren.

LAGERUNG

In einem geschlossenen Behälter an einem trockenen Ort bei 15–25 °C lagern. Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.