Für eine normale Funktion des Nervensystems
Nur wenige Menschen sind sich der Bedeutung von Magnesium bewusst. Nach Sauerstoff, Wasser und essenziellen Nährstoffen (Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate) ist Magnesium wahrscheinlich einer der wichtigsten Bausteine Ihres Körpers. Vitaking Magnesium + B6 is a great source of magnesium.
Magnesium:
- It contributes to reducing fatigue and fatigue.
- It contributes to the electrolyte balance.
- Involved in normal energy producing metabolism.
- It contributes to the proper functioning of the nervous system.
- It contributes to normal muscle function
- It plays a role in normal protein synthesis.
- It contributes to the maintenance of normal psychological function.
- It is involved in maintaining normal bone.
- It plays a role in cell division.
Vitaking Magnesium + B6 contains 150mg of elemental magnesium (1052mg of magnesium citrate) and 6mg of vitamin B6 per tablet! Es gibt viele Magnesiumpräparate auf dem Markt, aber bevor Sie sich entscheiden, prüfen Sie, was und wie viel Magnesium es enthält!
Vitamin B6 ist eines der wirksamsten Vitamine und hat jeden Tag mehr als hundert verschiedene Aufgaben für das optimale Funktionieren des Körpers. Es wirkt in erster Linie als Coenzym. Löslich in Wasser. It is essential for the production of antibodies and erythrocytes.
Vitamin B6 (pyridoxine) is involved in:
- In normal cysteine metabolism.
- In normal energy producing metabolic processes.
- Normal protein and glycogen metabolism.
Vitamin B6 contributes to:
- For normal functioning of the nervous system.
- For normal homocysteine metabolism.
- To maintain normal psychological function.
- For normal red blood cell production.
- For the normal functioning of the immune system.
- To reduce fatigue and fatigue.
- To regulate hormonal activity.
Magnesium Supplement:
Good sources of magnesium are pumpkin and pumpkin seeds, Brazil nuts, oat bran, almonds, spinach, buckwheat flour, cashew nuts, soybeans, white beans, cod, tuna, artichoke, or spirulina.
Just about every person would be able to get the minimum recommended daily intake of magnesium with a carefully planned diet, but Bei der weit verbreiteten Verwendung von Mahlzeiten ist es fast unmöglich, genügend Magnesium zuzuführen.
Wenn Sie also nicht täglich Lebensmittel mit hohem Magnesiumgehalt zu sich nehmen, sind Nahrungsergänzungsmittel eine gute Möglichkeit, Ihren Magnesiummangel auszugleichen. Lebensmittel können nicht mit Magnesium angereichert werden, da es sich um einen Mineralstoff mit eigenem Geschmack handelt, der die Konsistenz und den Geschmack von Mehl und anderen Lebensmitteln verändern würde. Magnesium darf dem Wasser nicht zugesetzt werden, da es die Wasserleitungen und die daran angeschlossenen Geräte beschädigen würde. Mit Magnesium angereichertes Wasser in Flaschen könnte diese Lücke füllen, aber derzeit sind in diesen Wässern nicht mehr als 75 mg Magnesium pro Liter enthalten, und leider enthalten sie auch eine unverhältnismäßig große Menge an Kalzium.
DOSIERUNG (1 Portion = 1 Tablette)
Nehmen Sie eine Tablette während der Mahlzeit ein.
LAGERUNG
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren und für Kinder unzugänglich aufbewahren.
